1、冰箱分为冷冻层和冷藏层，调节冰箱温度的按钮一般都是在冷藏层里面。
2、打开冰箱冷藏层后，就可以看到调整冰箱温度的按钮了。
3、找到调整冰箱温度的按钮后，一般冰箱温度调节按钮有5档。
4、1到5档，数字越大冰箱运行的就越久，冷藏室的温度就越低。
5、冰箱在春季2-3档就可以了，夏天的话3-4档就行了。
智能冰箱调温度的操作步骤如下：
1、找到冰箱的温度控制面板。海尔智能冰箱的温度控制面板通常位于冰箱的内部或外部。如果冰箱带有触摸屏，温度控制可能就在触摸屏上。
2、调整冷藏室和冷冻室的温度。在温度控制面板上，通常会看到两个不同的设置，一个用于冷藏室，另一个用于冷冻室。冷藏室的温度通常设定在5度左右，而冷冻室的温度则通常设定在零下18度。如果需要特殊调整，可以长按解锁键3秒后，任意调节智能模式。智能图标亮起表示智能模式已开启。在显示屏解锁状态下，按一下冷藏室温度调节按键，蜂鸣器响一声后，每按一下按键温度降低一度，可在2到9度之间循环调整至所需温度。同样，冷冻室的温度也可以在零下16度到零下24度之间调节。调整好温度后，如果5秒内不进行任何按键操作，系统会自动确定并保存该设定温度。
3、智能模式下，冰箱会自动调节温度，无需人为干预，以达到最佳状态。
